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血管堵的“元凶”:不是烟酒,常吃这3种食物,趁早去

发布日期:2020-06-28 07:10   来源:未知   阅读:

血管遍布人体的每一处,是身体各个器脏正常运转不可缺少的营养运输渠道,是身体这部机器正常运转的“电路”。

人想要健康长寿,血管必须好,但血管就像我们家里用的水管一样,年深日久,总会出现“生锈”的故障,血管堵塞问题,已经成为严重威胁人健康的重大问题。

由血管堵塞引起的心梗、脑梗等疾病,每天都在夺走人的生命,据调查,每年新患心梗的人数至少50万,患有脑梗的人数高达150万以上,这些人都生活在血管堵塞的影响下。

血管堵的“元凶”:不是烟酒,常吃这3种食物,趁早去医院查查

很多人提到血管堵塞,总要想到抽烟、喝酒这两样最常见的不良习惯。确实,这两者也是会增加血管堵塞几率的,但相对来讲,更常见的造成血管堵的“祸根”却是吃:

1、熏烤食物

很多人偏爱熏烤食物,熏烤食物独特的味道的确能勾起食欲,让人欲罢不能,但这种美味对血管来说,却是很不健康的。

熏烤食物虽好吃,但往往含有大量的油脂,摄入过多,血脂会升高,高血脂可诱发血栓,增加血管堵塞几率,直接危害心血管健康。

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